チャレンジ

どうもです。

今年の梅雨についてなんですが、

関東は大雨の所もあれば、晴間も覗いたりで

なんだか不思議な感じです。

気のせいか梅雨の中休みも多いような？

さてさて本日のお題に付いて！

以前にも書きましたが、

私の趣味はＳｕｒｆｉｎでして、かれこれ20年近く続けてるのでが、

3月11日の地震以降は、自粛すべきだとの考えから

足が遠のいてるわけですが、やはり体のナマリが気になりだし

ゴルフの打ちっぱなしやら何やらアレコレ試していた訳ですが

普段仕事しながら、習慣的にできる事ってないかなと？

見つけちゃいました！

スケベな雑誌ではございませんよ。

体幹トレーニングの雑誌なんですが

鍛える部分は、なんとなんと

インナーマッスルと言って横文字にすると格好良い場所です。

で、実際どこの部分かと言いますと、詳しくは話せませんが

と言うよりは、まだ知らないと言うのが本音でして(笑)

体の根幹を支えるための筋肉らしいんです。

実際のトレーニングは、むちゃくちゃハードな感じでもないので

こんな私でも続けられるかなと・・・・・

ってことで、今回のお題『チャレンジ』については

同僚の稲葉の『ビリー入隊』に対抗しまして

夏・秋に向けて体幹を鍛えてみようかなと思いましてのご報告です。

さてさて、どうなることやら？　

まぁ、人間チャレンジが一番大事ですからね。